Салат из брокколи с вишней

Салат из брокколи с вишней

  • Вишня — 200 г
  • Брокколи — 300 г
  • Кешью — 50 г
  • Творожный сыр — 100 г
  • Листовой салат — 50 г
  • Оливковое масло — 30 г
  • Лимонный сок — 10 г
  • Соль по вкусу

Сотейник с водой поставить нагреваться. Брокколи разобрать на мелкие соцветия. Отварить овощи в течение пары минут до полуготовности. Опустить соцветия в холодную воду, чтобы они не переварились.

Салат из брокколи с вишней

Обжарить на сухой сковороде кешью. Можно собирать салат: на большое блюдо хаотично нарвать зелень, выложить брокколи. Нарезать сливочный сыр. Вишню очистить от плодоножек и косточек, и выложить на блюдо. Посыпать всё орехами кешью. Для заправки взять щепотку соли, влить лимонный сок и оливковое масло, перемешать венчиком.

Салат из брокколи с вишней

Осталось заправить салат и можно подавать к столу! Это очень полезно — брокколи известна своими противораковыми свойствами, творожный сыр — отличный источник белка, а кисло-сладкие ягоды вишни (которые впрочем можно заменить черешней, сливами или персиками) придадут блюду яркую и неожиданную нотку, которая вам точно понравится. Приятного аппетита желаем вам мы и шеф-повар Руслан Блынский.

Салат из брокколи с вишней

Салат из брокколи с вишней

Campeonato Brasileiro Série A, Série B, Série C e Série D; Copa do Brasil; Paulistão; Campeonato Carioca; Campeonato Mineiro; Gauchão; Campeonato Paranaense; Baianão; campeonato brasileiro Campeonato Cearense; Campeonato Pernambucano; Goianão; Candangão; Campeonato; Potiguar; Parazão; Campeonato Sergipano; Campeonato Alagoano; Campeonato Откройте для себя азартные игры и сделайте Пин Ап вход. На платформе вы найдете самые популярные слоты, классические настольные игры и многое другое.